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14/11/2013

Alimentos que Detonam a Celulite + Aviso.

Olaaaaa meniinas tudo beem com vocess?
Comigo está tuudo ootimo, não estou gripada, nem com nenhum problema ainda bem por que isso é chato demais...
Antes de começar o post eu queria adiantar uma coisinha voces queridas, no fim de semana sexta,sabado, domingo não irei poder postar aqui pra voces, pois como ja disse eu vou pra praia e minha mãe me proibiu de levar meu tablet, ou o notebook (aaf) kk pois é meninas, ela falou que temos que nos desligar um pouco da internet ( ja sou muito viciada kkk) então se sobrar tempo eu ate posto na madrugada mas, de qualquer forma aqui vai o ultimo post dessa semana vamos ver?

Verão chegando e será que voce esta pronta pra ele? Aqui vão 5 alimentos que detonam a celulite!! Vamoos lá!

1 Alimentos integrais 
 eles são ricos em fibra e ajudam no funcionamento do intestino e eliminam as impurezas que podem prejudicar os casos de celulite.


2 Folhas verde-escuras 
 invista na rúcula e espinafre para melhorar a circulação e desintoxicar o organismo.
3 Água de coco 
 equilibra o organismo e elimina as toxinas, do maal


4 Maçã
 a maçã forma um gel que retarda a absorção da glicose, dificultando a absorção das gorduras, u.u


5 Salmão, sardinha e atum 
 para quem é fã de peixes vai adorar a notícia. Eles são ricos em ômega 3 (um tipo de antioxidante) que ajuda a combater a celulite, dessa eu não sabia kk.
u.u adorei e voces?
Bom meninas é isso qualquer duvida, comentario que voces quiserem falar comigo é só deixar ai no blog que segunda eu to de volta, postando pra voce :) 
Muuuitos beeeijos gente atééé!!

2 comentários:

  1. Adorei as dicas hein!!!!
    Cate-land.blogspot.com

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  2. Amei as dicas, celulite é o verdadeiro pesadelo, né? Quero ficar longe delas rsrsrs

    Sweet Teen

    ResponderExcluir

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